Markarbete

En jättebra övning som Erik Berggren fick oss att göra när jag gick på Strömsholm ser ut så här;

Du rider denna övning i trav och börjar i vänster varv vid A (kort sidan längst ned på bilden) travar upp till mitten av långsidan och gör en relativt skrap volt tillbaka så att du kommer över travbommarna. Travar sedan som som gröna strecket för att vända snettigenom till X, vid X gör du en volt utått dvs till vänster över bommarna. Vänd sedan snett igenom, tillbaka till samma långsida. Följ fyrkantsspåret och i mitten på andra långsidan gör en relativt skarp volt tillbaka så att du kommer över travbommarna. Trava sedan längs med hela fyrkantsspåret tills du kommer tillbaka till början.
Tänk på att när du lägger volter över bommarna så försök håll dig inom samma färgfält på alla tre bommarna, så att du inte går snävt och flyter ut allt eftersom!

Lycka till