För dig som vill hitta tryggheten, styrkan och glädjen – både i sadeln och i dig själv.
Du vet egentligen att du kan. Men ibland tar tvekan över. Du analyserar varje rörelse, tvivlar på din förmåga och tappar den där magiska känslan av samspel med hästen.
Det behöver inte vara så. Kunskap är den tryggaste sadeln, och jag finns här för att hjälpa dig att hitta den.
Min bok är din teoretiska grund. Här får du fördjupad kunskap om hur rädsla fungerar och hur du och din häst kan bygga upp ett nytt förtroende tillsammans. En oumbärlig guide för dig som vill förstå rädslans mekanismer och hitta modet i sadeln igen.
Din mentala träning i praktiken. Mina kurser är skapade för att ge dig konkreta verktyg som du kan använda direkt i stallet. Från att stärka din självkänsla till att hantera katastroftankar. Allt sker i din egen takt, via text och reflektion.
En guldgruva av kunskap sedan 2012. Även om bloggen inte uppdateras aktivt idag, finns här hundratals inlägg fyllda med tips, övningar och reflektioner från mina år som aktiv tränare. Sök bland arkiven och hitta inspirationen du behöver.
Jag heter Camilla Prager och har över 25 års erfarenhet av att utbilda hästar och ryttare. Efter en egen ridolycka specialiserade jag mig på att hjälpa ryttare att övervinna sina rädslor. Mitt mål är att du ska känna dig trygg och kompetent, oavsett vilka utmaningar du möter.
Du behöver inte ha alla svar. Du behöver bara våga ta det första steget.
