Ryttarcoach Camilla Prager – Utvecklas som ryttare

Hem

Välkommen till Ryttarcoach Camilla Prager

För dig som vill hitta tryggheten, styrkan och glädjen – både i sadeln och i dig själv.

Du vet egentligen att du kan. Men ibland tar tvekan över. Du analyserar varje rörelse, tvivlar på din förmåga och tappar den där magiska känslan av samspel med hästen.

Det behöver inte vara så. Kunskap är den tryggaste sadeln, och jag finns här för att hjälpa dig att hitta den.

Hur kan jag hjälpa dig idag?

Oavsett om du vill fördjupa din förståelse, arbeta aktivt med din mentala styrka eller bara inspireras, finns det en väg framåt för dig här:

Boken: “ATT VÅGA – Övervinn din rädsla” Min bok är din teoretiska grund. Här får du fördjupad kunskap om hur rädsla fungerar och hur du och din häst kan bygga upp ett nytt förtroende tillsammans. [Läs mer och beställ boken här]
Digitala kurser – Din mentala träning i praktiken. Mina kurser är skapade för att ge dig konkreta verktyg som du kan använda direkt i stallet. Från att stärka din självkänsla till att hantera katastroftankar. Allt sker i din egen takt, via text och reflektion. [Se aktuella kurser]
Bloggen – En guldgruva av kunskap sedan 2012. Även om bloggen inte uppdateras aktivt idag, finns här hundratals inlägg fyllda med tips, övningar och reflektioner från mina år som aktiv tränare. Sök bland arkiven och hitta inspirationen du behöver. [Utforska bloggarkivet]

Möt din coach

Jag heter Camilla Prager och har över 25 års erfarenhet av att utbilda hästar och ryttare. Efter en egen ridolycka specialiserade jag mig på att hjälpa ryttare att övervinna sina rädslor. Mitt mål är att du ska känna dig trygg och kompetent, oavsett vilka utmaningar du möter. [Läs mer om min resa här]

Du behöver inte vara perfekt.

Du behöver inte ha alla svar. Du behöver bara våga ta det första steget.

Är du redo att börja?

Jag har tränat för Camilla och kände igen mig direkt i det hon tog upp. Hon förklarar på ett sätt som gör att man förstår varför rädslan kommer och hur man kan hantera den. Jag känner mig lugnare i sadeln och mer trygg i mig själv.

Helena M

Ryttare & Hästägare

Efter att ha deltagit i helgkursen “Att våga” vågar jag nu göra saker jag tidigare undvek. Det handlar inte om att rädslan är borta, utan att jag vet vad jag ska göra när den kommer. Det har gjort stor skillnad i min ridning.

Maria S

Kursdeltagare

Camilla skapar en trygg och tillåtande miljö där det känns okej att vara rädd. Det är inga krav, utan man får verktyg att ta steg i sin egen takt. För mig har det gjort att jag vågar mer och känner större tillit i ridningen.

Kristina P

Elev & Ryttare