HjÀlp med att reda ut olika begrepp

Fick ett brev som löd; Hej! Vad kul med ny “egen” domĂ€n, och ett lyft i designen! Och tack för en superbra blogg! Jag har nĂ„gra frĂ„gor om form som jag skulle vilja fĂ„ klarhet i. Jag har googlat mycket pĂ„ dessa frĂ„gor men fĂ„r aldrig nĂ„got tydligt svar. Ibland tycker jag det kĂ€nns som att duktiga ryttare inte vill lĂ€ra ut vissa saker till mindre duktiga ryttare? NĂ„ja. Jag har egentligen aldrig fĂ„tt förklarat för mig hur man fĂ„r hĂ€sten att “gĂ„ pĂ„ tygeln” och inte heller “i form”. Som jag har förstĂ„tt det sĂ„ Ă€r det tvĂ„ olika saker? Varav en bara Ă€r att hĂ€stens nacke böjs och en Ă€r att hela kroppen jobbar bakifrĂ„n (böjd nacke, höjd rygg, bakbenen under sig). DĂ„ undrar jag: 1. Är det nĂ„gon mening med att hĂ€sten “gĂ„r pĂ„ tygeln” och alltsĂ„ inte bĂ€r sig sjĂ€lv, utan bara böjer nacken? 2. Hur fĂ„r man hĂ€sten att jobba bakifrĂ„n? 3. Betyder en “hög form” att hĂ€sten höjer OCH böjer pĂ„ huvudet och blir det dĂ„ automatiskt sĂ„ att den jobbar bakifrĂ„n med benen? 4. Varför ska hĂ€sten jobba bakifrĂ„n? Jag vet att hĂ€stens rörelse i grunden kommer bakifrĂ„n men jag undrar om den ALLTID ska göra det helst, eller ska den bara göra det ibland, som en stĂ€rkande och samlande övning? Vore jĂ€ttesnĂ€llt om du kunde hjĂ€lpa mig att reda ut detta! KĂ€nns som att mĂ„nga har olika Ă„sikter i Ă€mnet (?) men kĂ€nns som att du har sĂ„ stor kunskap och vettiga Ă„sikter om det mesta sĂ„ det skulle vara kul att höra vad du sĂ€ger! 🙂 Mvh / En Ă€n sĂ„ lĂ€nge “mindre duktigare” ryttare Hej! Tack! Har haft domĂ€nen ryttarcoach.se i massor med Ă„r men dĂ€r har alltid min hemsida legat. KĂ€ndes lite dumt att ha en separat blogg och en separat hemsida sĂ„ det blev att kombinera bĂ„da! 🙂 FörstĂ„r din kĂ€nsla, tyvĂ€rr finns det alltid mĂ€nniskor som inte Ă€r villiga att dela med sig, ofta grundar det sig i okunskap, att man sjĂ€lv inte kan förklara. Men nu ska jag göra mitt bĂ€sta! Att hĂ€sten gĂ„r i form eller pĂ„ tygeln Ă€r i grund och botten samma sak men tyvĂ€rr har dĂ„lig ridning gjort att folk inte koncentrerar sig pĂ„ att rida hela hĂ€sten i balans utan koncentrerar sig bara pĂ„ att den ska kröka pĂ„ nacken. Detta har skapat hĂ€star som lĂ€r sig att “knĂ€ppa av” pga ryttaren inte kan rida ihop dem. Om man bara tittar pĂ„ huvud/nacke/hals sĂ„ ser det ut som om hĂ€sten gĂ„r i form eller pĂ„ tygeln men tittar man bĂ„de hĂ€stens kropp och hur den trampar under sig sĂ„ ser man att sĂ„ inte Ă€r fallet. SĂ„ egentligen Ă€r dessa tvĂ„ samma sak, men en hĂ€st kan gĂ„ pĂ„ tygeln utan att gĂ„ i rĂ€tt form men aldrig gĂ„ i form utan att faktiskt gĂ„ i form. 1. Nej det finns ingen som helst mening med detta. Det Ă€nda Ă€r vĂ€l att det ser “snyggt” ut för ett otrĂ€nat öga. 2. Man fĂ„r hĂ€sten att jobba bakifrĂ„n genom att vĂ€rma upp mycket samt göra mycket gymnastiska övningar som fĂ„r hĂ€sten att mjukna och bli elastisk. Exempel pĂ„ övningar Ă€r tempovĂ€xlingar (öka och minska tempot), igĂ„ngsĂ€ttningar och avsaktningar dvs att Ă€ndra gĂ„ngart. Du hittar flera olika övningar hĂ€r pĂ„ bloggen under TrĂ€ningstips tex att rida i trav, sakta av till skritt och skritta bara 10 steg för att sedan komma fram i trav igen. Galoppfattningar Ă€r jĂ€ttebra för att fĂ„ hĂ€sten att jobba bakifrĂ„n. Övningar som skĂ€nkelvikning, öppna och sluta har ocksĂ„ en del effekt. Gymnastikhoppning och cavaletti Ă€r ocksĂ„ bra arbete. Sist men framför allt inte minst handlar det om sitsen hos ryttaren. Att ryttaren hjĂ€lper hĂ€sten och sjĂ€lv försöker hitta kĂ€nslan av att rida hĂ€sten i uppförsbacke. 3. Om en hĂ€st gĂ„r i hög form betyder det att han samtidigt böjer pĂ„ huvudet men det betyder inte att hĂ€sten automatiskt jobbar bakifrĂ„n. PĂ„ första bilden kan du se en hĂ€st i lĂ„ng och lĂ„g form, detta anvĂ€nds hos unghĂ€star eller vid uppvĂ€rmning/nedvarvning. PĂ„ andra bilden ser du en hĂ€st som gĂ„r i normal form, dĂ€r de flesta hĂ€star ska/borde arbeta. PĂ„ den tredje bilden ser du en hög form, de enda hĂ€star som gĂ„r i denna form Ă€r dressyrhĂ€star pĂ„ elitnivĂ„. Ingen annan hĂ€st ska/kan gĂ„ i denna form. En bra ryttare kan rida sin hĂ€st i vilken form han eller hon vill och Ă€ven om ryttaren i frĂ„ga höjer formen sĂ„ kommer hĂ€sten aldrig att gĂ„ i den höga form som dressyrhĂ€star pĂ„ elitnivĂ„ gĂ„r i. 4. HĂ€sten i grunden bĂ€r ca 70 % av sin vikt pĂ„ frambenen och egentligen sĂ„ Ă€r hĂ€sten Ă€r felskapad dĂ„ den har smala ben med mindre muskler fram medan de har enorma ben och muskler baktill. Det vanligaste problemet hos vĂ„ra ridhĂ€star Ă€r att de blir utdömda för hĂ€ltor/förslitningsskador fram, vilket de fĂ„r av vĂ„r dĂ„liga ridning. HĂ€sten Ă€r inte skapad att bĂ€ra en mĂ€nniska sĂ„ nĂ€r vi kommer upp pĂ„ hĂ€stens rygg sĂ„ mĂ„ste vi hjĂ€lpa till att flytta över hĂ€stens vikt till bakbenen. HĂ€sten ska ALLTID jobba bakifrĂ„n, spelar ingen roll vilken gren man hĂ„ller pĂ„ med. För hopphĂ€sten mĂ„ste styrkan komma bakifrĂ„n för att hĂ€sten ska kunna stampa ifrĂ„n sĂ„ att den kommer över hindret, för dressyrhĂ€sten mĂ„ste vikten vara pĂ„ baken för att kunna pĂ„ pĂ„skjut, lĂ€tthet och stora gĂ„ngarter, hos distanshĂ€sten mĂ„ste ocksĂ„ vikten ligga bak för att klara av att ha styrkan att röra sig över lĂ„nga strĂ€ckor och hos westernhĂ€sten mĂ„ste vikten ligga bak för att kunna göra tex sliding stopps (dĂ€r de tvĂ€rnitar och i stort sett sĂ€tter sig pĂ„ rumpan) eller spins (snurar runt sin bak). Hoppas du har fĂ„tt svar pĂ„ dina frĂ„gor nu. Är det nĂ„got mer du undrar eller vill förtydliga sĂ„ bara hojta till!