• Hästnyheter,  Mental träning,  Träningstips

    Att hålla motivationen

    Den här tiden på året så har man verkligen ingen motivation eller lust med nästan någonting. Det är lera, regnigt, mörkt, grått och ännu mer lerigt. Hästarna ser ut som de har varigt på lerbad vareviga dag och då spelar det ingen roll om hästarna har täcken eller inte. Dessutom blir allt jobb med och runt hästarna minst tre gångers så jobbigt. Så vad gör man för att orka den jobbigaste och tråkigaste perioden på året? Sänk dina krav När saker blir för jobbiga eller när det blir för mycket i våra liv så orken tryter måste vi sänka våra krav. Om du fortsätter att ställa samma höga krav på…

  • Hästnyheter,  Mental träning

    Jantelagen – att vara bäst eller bättre än andra

    När man rör sig i hästvärlden så stöter man på många mycket speciella personer. Det gör man överlag överallt här i livet, men det känns som det finns väldigt mycket extraordinära personer inom ridsporten. I Sverige finns det något som heter jantelagen, en oskrivna lag, som säger att man inte får tro att man är bättre än någon annan. Jag tycker absolut man ska få känna sig bra på det man gör – jag är verkligen emot att man inte får erkänna sig duktig eller skicklig på det man gör! Men många av de människor jag möter anser att de är mycket bättre än alla andra, men de saknar flera viktiga aspekter. Jag…

  • Hästnyheter,  Mental träning

    Behöver du coachning?

    Kanske står du inför ett vägval i livet och saknar vägledning eller motivation? Känner du att ditt självförtroende brister? Står du i vägen för att förverkliga dina drömmar? Ibland kan vi behöva lite extra hjälp. Det är lätt att ibland köra fast och inte veta hur man ska ta sig vidare. Ibland är det svårt att ens bena ut vart man är på väg eller vad man vill uppnå. Då jag håller på att utbilda mig till internationellt certifierad coach via ICF (International Coach Federation) behöver jag ett visst antal klienter och erbjuder därför coachning till specialpris. Första uppstartsmötet är GRATIS där vi kommer fram till ett gemensamt mål. Intresserad av att…

  • Hästnyheter

    Hur blir man en referensanläggning?

    Hur sjutton gör man för att bli referensanläggning? Och hur hittar man företag som försöker slå sig in på marknaden, som vill ha referenser mot en lite lägre kostnad för anläggande av ridbana och ridhus? Det första jag tänker på är att jag måste fixa till min ridbana samt rundcorall som är på tok för mjuk, djup och tungriden. Likaväl har jag planer på att inom en snar framtid bygga både ridhus och ovalbana. En av mina elever har verkligen världens bästa underlag på sin uteridbana – Träulit, ett underlag som jag skulle kunna döda för! Hon har bara sladdat det 1-2 ggr i år och det är lika bra när…

  • Hästnyheter

    Long time no see

    Det har varit väldigt dött här på bloggen även om verksamheten är i full gång. Anledningen till pausen från skrivandet är av personlig karaktär, vilket jag inte tänker gå så mycket djupare in på, mer än genom att säga att jag numera står på egna ben och inte har någon partner vid min sida längre. Det kom som en blixt från klar himmel och jag är ganska förvånad att jag har tagit mig helskinnad ur detta. Men det har jag gjort, jag känner mig starkare än någonsin även om jag nog alltid kommer känna mig väldigt arg, sårad och sviken. Det har varit väldigt tufft och med tanke på att…

  • Hästnyheter

    Unghästar sökes till C-tränarprov

    Har du en oinriden unghäst (islandshäst) som inte har haft sadel eller påbörjat sin träning, helst född 2012 eller gärna tidigare som är fysisk och psykiskt mogen – så har du nu chansen att få den inriden inför en C-tränarexamen som är planerat under hösten 2016. Hästen kommer att vara uppstallad på Pragerhof utanför St Olof som ligger på Österlen i Skåne. Är du intresserad av detta? Kontakta då oss med följande information: Hästens fullständiga namn, födelseår samt lite personlig information om just din häst. Referenser kan lämnas vid önskemål. Tack på förhand Camilla Prager localhost/prager Saga Blixt Åman www.sagashastar.se

  • Hästnyheter,  Mental träning,  Träningstips

    Att hitta rätt tränare när man är rädd

    Lite då och då dyker det upp att personer frågar om tips på Tränare på Facebook för att de har blivit rädda och osäkra. Oftast är det någon som tipsar om mig – vilket jag blir jätteglad för! Men allt som oftast så är det någon/några som skriver att -Det kan jag hjälpa dig med! Och länkar till deras hemsida. Mitt tips är att verkligen kolla upp dessa personer! 1. Hur gamla är de? En tjej som knappt har fyllt 20, hur mycket erfarenhet och kunskap har hon för att hjälpa dig? 2. Har din “nya” tränare själv varit rädd eller undervisar hon bara som hon “tror” man ska göra?…